Kostenlose Lebensmittel: Diese Möglichkeiten gibt es

Wenn du Unterstützung bei Lebensmitteln brauchst, gibt es in Europa zahlreiche Anlaufstellen. Die wichtigsten Optionen sind:

Die meisten Angebote sind kostenlos oder gegen einen symbolischen Betrag verfügbar. Bei Tafeln benötigst du oft einen Nachweis der Bedürftigkeit (z.B. ALG II-Bescheid), während Foodsharing für alle offen ist.

Tafel Deutschland e.V. Non-Profit

Dachverband von 975 Tafeln mit 75.000 ehrenamtlichen Helfern. Verteilen jährlich etwa 265.000 Tonnen Lebensmittel an rund 1,5 Millionen Menschen.

Deutschland Gegr. 1993
Angebote: Lebensmittelausgabe, Abholen von Spenden
tafel.de besuchen →

Foodsharing e.V. Community

Größtes Netzwerk zum Retten und kostenlosen Teilen von Lebensmitteln mit über 200.000 Mitgliedern. Betreibt "Fairteiler" wo jeder Lebensmittel abholen kann.

DE/AT/CH Kostenlos
Angebote: Fairteiler, Lebensmittelrettung, Community
foodsharing.de besuchen →

Too Good To Go App

App die Restaurants und Geschäfte mit überschüssigem Essen mit Kunden verbindet. Über 85 Millionen Nutzer in 17 Ländern. Essen zu 1/3 des Originalpreises.

17 Länder Stark reduziert
Angebote: App, Surprise Bags von Restaurants & Supermärkten
toogoodtogo.com besuchen →

OLIO App

Weltweit größtes Food-Sharing-Netzwerk. Verbindet Nachbarn zum Teilen von überschüssigen Lebensmitteln. Aktiv in 38 Ländern.

38 Länder Kostenlos
Angebote: Food Sharing App, Community
olioapp.com besuchen →

Die Tafel Österreich Non-Profit

Versorgt seit 1999 kostenfrei armutsbetroffene Menschen in sozialen Einrichtungen mit geretteten Lebensmitteln und anderen Gütern des täglichen Bedarfs.

Österreich Gegr. 1999
Angebote: Lebensmittelverteilung an soziale Einrichtungen
tafel-oesterreich.at besuchen →

Team Österreich Tafel Rotes Kreuz

Initiative des Roten Kreuzes Österreich. Unterstützt Menschen mit kostenfreien Lebensmittelspenden von Supermärkten, Landwirten und Herstellern.

Österreich Kostenlos
Angebote: Lebensmittelausgabe an Ausgabestellen
roteskreuz.at besuchen →

Schweizer Tafel Non-Profit

Rettet täglich über 30 Tonnen überschüssige Lebensmittel und verteilt sie an über 500 soziale Institutionen in 11 Regionen der Schweiz.

Schweiz Gegr. 2001
Angebote: Lebensmittelrettung, Verteilung an Institutionen
schweizertafel.ch besuchen →

Tischlein deck dich Non-Profit

Verteilt Lebensmittel und Waren des täglichen Bedarfs direkt an armutsbetroffene Menschen in der Schweiz über 140 Abgabestellen.

Schweiz Direkt an Betroffene
Angebote: Wöchentliche Lebensmittelausgabe
tischlein.ch besuchen →

European Food Banks Federation (FEBA) Dachverband

Vereint nationale Lebensmittelbanken in 30 europäischen Ländern. Verteilt jährlich ca. 834.000 Tonnen Lebensmittel an über 12 Millionen Menschen.

30 EU-Länder Gegr. 1986
Angebote: Koordination, Mitglieder-Netzwerk
Mitglieder finden →

Neighbourly Plattform

Plattform die Unternehmen mit lokalen Wohltätigkeitsorganisationen verbindet für Lebensmittel- und Produktspenden. Über 40.000 lokale Charities.

UK/Irland B2B Redistribution
Angebote: Surplus-Redistribution, Volunteer-Matching
neighbourly.com besuchen →

Die Heilsarmee International

Internationale christliche Bewegung mit Sozialdiensten. Betreibt Suppenküchen und Lebensmittelausgaben in vielen europäischen Städten.

Europa Suppenküchen
Angebote: Suppenküchen, Notunterkünfte, Kleiderkammern
heilsarmee.de besuchen →

Caritas Wohlfahrt

Größter Wohlfahrtsverband mit umfassenden Sozialleistungen. Betreibt auch Lebensmittelausgaben und Sozialcafés in ganz Europa.

Europa Umfassende Hilfe
Angebote: Lebensmittelhilfe, Beratung, Kleidung
caritas.de besuchen →

Deine Organisation fehlt?

Du kennst eine Hilfsorganisation im Bereich Lebensmittel, die hier nicht gelistet ist? Lass es uns wissen!

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Häufige Fragen zur Lebensmittelhilfe

Wie finde ich eine Tafel in meiner Nähe? +

Auf der Website von Tafel Deutschland gibt es eine Suchfunktion. Gib einfach deine Postleitzahl ein, um die nächste Tafel zu finden. In Österreich hilft tafel-oesterreich.at und in der Schweiz schweizertafel.ch.

Was brauche ich für die Tafel? +

Die meisten Tafeln verlangen einen Nachweis der Bedürftigkeit, zum Beispiel:

• ALG II / Bürgergeld-Bescheid
• Sozialhilfe-Bescheid
• Grundsicherungsbescheid
• Geringfügiges Einkommen (Lohnnachweis)

Die genauen Anforderungen variieren je nach Tafel. Am besten vorher dort anrufen.

Ist Foodsharing wirklich kostenlos? +

Ja, Foodsharing ist komplett kostenlos. Es werden keine Nachweise verlangt - jeder kann Lebensmittel aus "Fairteilern" abholen oder bei Abholungen mitmachen. Um selbst Lebensmittel von Betrieben abzuholen, musst du dich registrieren und ein Quiz bestehen.

Wie funktioniert Too Good To Go? +

Bei Too Good To Go kaufst du "Surprise Bags" von Restaurants, Bäckereien oder Supermärkten zu etwa einem Drittel des Normalpreises. Du weißt vorher nicht genau, was drin ist - es sind die Reste des Tages. Die App zeigt Angebote in deiner Nähe.

Was ist ein Fairteiler? +

Ein Fairteiler ist ein öffentlich zugänglicher Ort (oft ein Kühlschrank oder Regal), wo Menschen Lebensmittel hinbringen und kostenlos mitnehmen können. Foodsharing betreibt über 2.000 Fairteiler in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Die Standorte findest du auf foodsharing.de.

Kann ich auch Lebensmittel spenden? +

Ja! Bei Foodsharing kannst du überschüssige Lebensmittel in Fairteiler bringen oder auf der Plattform anbieten. Tafeln nehmen in der Regel keine Privatspenden an, aber du kannst über sie als freiwilliger Helfer mitarbeiten oder Geld spenden.

Gibt es Lebensmittelhilfe für Studierende? +

Ja, viele Universitätsstädte haben spezielle Angebote für Studierende. Foodsharing ist für alle offen. Bei einigen Tafeln können Studierende mit BAföG-Bescheid oder bei niedrigem Einkommen Lebensmittel bekommen. Auch die Mensen bieten oft günstige Mahlzeiten, und Too Good To Go hat häufig Angebote von Uni-Mensen.

Was ist FEBA? +

FEBA (European Food Banks Federation) ist der europäische Dachverband der Lebensmittelbanken. Er vereint Mitglieder in 30 Ländern, die gemeinsam über 12 Millionen Menschen mit Lebensmitteln versorgen. Über die FEBA-Website findest du die Lebensmittelbank in deinem Land.